面對(duì)那些身材矮小的孩子，父母總是說孩子長個(gè)分"早長，晚長"，現(xiàn)在矮一點(diǎn)沒關(guān)系的，以后還會(huì)長個(gè)，更有家長對(duì)"二十三竄一竄"深信不疑，認(rèn)為23歲還會(huì)繼續(xù)長個(gè)。正是很多家長的這種錯(cuò)誤觀念使得很多身患"矮小癥"的孩子錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)，遺憾終生。其實(shí)，孩子身材矮小，很有可能患上矮小癥，家長一定要提高警惕。

一般來說，如果在相似環(huán)境下，同種族、同性別、同年齡患者身高低于正常人群平均身高兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上或第三百分位以下，就能診斷為矮小癥了。

孩子身高增長速度也可以作為一個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：3歲以下嬰幼兒增長速度小于7cm/年；3歲至10歲青春期前，增長速度小于5cm/年；青春期增長速度小于8cm/年，都屬于身高增長緩慢。

家長要掌握孩子基本的生長發(fā)育規(guī)律，每年詳細(xì)記錄他們的身高，如果發(fā)現(xiàn)孩子在生長發(fā)育期間長個(gè)兒的速度比同齡人都慢，一年連4厘米都長不到，那就要提高警惕了，最好帶他們到正規(guī)醫(yī)院的生長發(fā)育門診檢查。

矮小癥的原因有哪些呢？矮小癥一部分是由于器質(zhì)性疾病引起，主要包括生長激素缺乏、性早熟、先天性卵巢發(fā)育不全綜合征、甲狀腺功能低下及顱腦腫瘤等。另一部分是非疾病因素引起，除遺傳、營養(yǎng)狀況外，還與當(dāng)下不少兒童存在的運(yùn)動(dòng)時(shí)間少、睡眠不足、營養(yǎng)攝取不均衡等不良生活方式密切相關(guān)。

孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，對(duì)治療的反應(yīng)越敏感，增高效果就越好。3-12歲是兒童身高增長的"黃金時(shí)期"，也是幫助矮小癥患者身高增長的最佳時(shí)機(jī)。一般來說，女孩的骨齡超過14歲，男孩的骨齡超過16歲，骨骺已接近閉合，基本沒有長高的機(jī)會(huì)了。因此，家長應(yīng)堅(jiān)持定期為患兒監(jiān)測(cè)身高 ，每三個(gè)月測(cè)一次，做一次評(píng)估。

矮小癥患者大多數(shù)可通過藥物治療而長高，關(guān)鍵是要查出矮小癥的病因，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小，可用甲狀腺素治療；生長激素缺乏引起的侏儒癥患者，應(yīng)補(bǔ)充生長激素進(jìn)行藥物治療；對(duì)Turner綜合征、慢性腎衰和宮內(nèi)發(fā)育遲緩等非生長激素缺乏等引起的矮小，用生長激素治療也有一定的效果，一般治療第一年可增高8-10cm，個(gè)別人可增高15cm以上，病因不同療效不同。

非藥物治療包括合理的飲食：多吃含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、魚類、豆制品類和乳制品類；另外，多吃含鈣食物也有助于長高。適量的運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)生長激素的分泌，同時(shí)，身體充分運(yùn)動(dòng)后還能增進(jìn)食欲，對(duì)孩子增高有幫助。有助于長高的運(yùn)動(dòng)有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等。盡量避免舉重等會(huì)阻礙骨骼縱向生長的運(yùn)動(dòng)。父母的關(guān)愛：身體的發(fā)育受社會(huì)環(huán)境與家庭環(huán)境的影響，特別是低年齡的兒童，受家庭環(huán)境的影響尤其明顯，一般把兒童由于缺少應(yīng)有的關(guān)愛而引起的身材矮小稱為"心理性矮小癥"。因此，家長一定要為孩子營造一種健康、關(guān)愛有加的生長環(huán)境。